Ante las altas temperaturas que se registran con motivo de la temporada de calor, el Gobierno Municipal que preside Oscar Serra Cantoral a través del Sistema de Agua Potable y Alcantarillado Municipal (SAPAM) exhortan a la población a tomar medidas preventivas ante la presencia de altas temperaturas en el municipio, a fin de prevenir afectaciones a la salud, como son: golpe de calor, insolación y quemaduras solares.

El golpe de calor es uno de los daños a la salud a los que puede estar expuesta la población, por la exposición prolongada a altas temperaturas ambientales, y se caracteriza por el incremento súbito de la temperatura corporal.

Cuando existe un golpe de calor dichos mecanismos dejan de funcionar, por lo que la temperatura aumenta y se pierden abundantes líquidos corporales, elevando las probabilidades de padecer daños neurológicos e incluso morir.

Los síntomas que presenta el golpe de calor son dolor de cabeza, sed intensa, debilidad muscular, náuseas y/o vómitos, respiración rápida y superficial, irritabilidad, piel fría y húmeda, aumento de la temperatura corporal y/o sudoración y perdida de la conciencia

El 80% de las personas que sufren un golpe de calor tiene más de 65 años, aunque también afecta niños, jóvenes, personas con enfermedades crónicas, embarazadas, llegando a provocar vómitos, pérdida del conocimiento hasta desmayo. 

Como parte de los cuidados ante la temporada de calor, se recomienda:

• Bebe abundante agua y líquidos sin alcohol ni cafeína

• Utiliza protector solar al salir de tú casa

• Usa opa ligera y de colores claro

• Come abundantes frutas y verduras

• Evitar realizar ejercicio o actividades intensa entre las 11:00 a 17:00 horas al aire libre

• Vigila que los niños y adultos mayores tomen líquidos sobre todo si estén solo o enfermo

En caso de presentarse un golpe de calor, se aconseja quitar la ropa y envolver a la persona en una toalla o sábana mojada, y trasladarla inmediatamente a un hospital para su atención oportuna y no automedicarse o puedes llamar al 9323260054 ante cualquier emergencia.

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